• aperitivo di benvenuto (birra opp. succo di frutta)
• carte delle strade, libri
• 1 carta motociclisti gratuita
• stenditoio & utensili
• lavatoio

4 pernottamenti al prezzo di 3

Pacchetto short stay

Una vacanza da single, senza partner né figli, e ciò nonostante all’insegna del divertimento, dell’umorismo e delle emozioni. In questo periodo soggiornerete in una camera doppia tranquilla e dotata di balcone soleggiato ai seguenti prezzi speciali:
- a fronte di un soggiorno minimo di 4 giorni con trattamento di mezza pensione

I servizi di quest’idillio naturale sono compresi in ogni pernottamento:

• soggiorno in camera con vista arredata in modo moderno e rivolta a sud
• ricca colazione a buffet
• sweet snack o torte pomeridiani
• menù serale per buongustai di 4 portate con buffet d’insalate
• accesso libero all’area saune e fitness con sala body-box
• utilizzo dei bastoncini per il nordic walking o delle ciaspole (in inverno), a disposizione in hotel
• connessione internet WLAN alla reception e internet corner nella lobby
• grande tavolo conviviale durante i pasti
• bar nella lobby con terrazza rinfrescante
• Malga Mittelgrünwald a Gissmann sul Corno del Renon dove trascorrere piacevoli momenti

Per 4 notti, camera a più letti con trattamento di mezza pensione a partire da 352,00 €

“Chinesiologia sportiva" a primvera 2021

Scopri una nuova dimensione di miglioramento delle prestazioni e benessere-per più divertimento e intelligenza nello sport

Kinesiologia è composto dalle due parole "cinesi" (movimento) e "Logos" (insegnamento): la dottrina del movimento (sul piano fisico e mentale).

Il test muscolare (dialogo di conscio e inconscio) è un metodo efficace per sfruttare al meglio il potenziale di prestazione individuale.

Il lavoro con gli sportivi si svolge a livello fisico e mentale attraverso i "5 elementi", il bilanciamento dei percorsi energetici (meridiani) e i 3 livelli (top-down, sinistra-destra, fronte-retro).

L'obiettivo è di:

• Aumentare il coordinamento del corpo e quindi la capacità associata
• Ridurre la suscettibilità alla lesione
• Migliorare la concentrazione e sensibilizzare
• Bilanciare le carenze fisiche e tecniche
• Rafforzare il sistema meridiano
• E per conciliare la mente, il corpo e l'energia mentale

Il coordinamento del corpo, è il presupposto per la concentrazione nella testa. Raggiungendo l'equilibrio di coordinamento e concentrazione, le prestazioni sono migliorate e la suscettibilità al danno è ridotta.